Cẩm nang sống

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ trung niên trong bối cảnh già hóa dân số

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ trung niên trong bối cảnh già hóa dân số

Trong bối cảnh già hóa dân số đang diễn ra với tốc độ nhanh chóng tại nước ta, việc chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ độ tuổi trung niên đã trở thành nhiệm vụ cấp thiết; nhất là khi ở lứa tuổi trung niên từ 45-60 tuổi, phụ nữ đang giữ vai trò là “trụ cột kép” của gia đình khi vừa phải cống hiến cho công việc, trách nhiệm xã hội, vừa gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, con cái và cha mẹ già.

Nghe ngay

Podcast mới nhất

Bác sĩ ơi: Phòng ngộ độc khí biogas sau vụ 5 người tử vong ở Thanh Hóa

Bác sĩ ơi: Phòng ngộ độc khí biogas sau vụ 5 người tử vong ở Thanh Hóa

Vừa qua tại Thanh Hóa đã xảy ra vụ tai nạn nghiêm trọng khiến 5 người tử vong tại một trang trại lợn do ngạt khí hydro sunfua (H2S)- loại khí biogas rất thông dụng, khiến nạn nhân tử vong chỉ sau vài giây tiếp xúc. Vậy, nguy cơ gây độc của loại khí này ra sao, quy tắc cứu hộ cần phải tuân thủ như thế nào? Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, BS. Nguyễn Huy Hoàng, Hội Y học dưới nước và oxy cao áp sẽ có những cảnh báo, hướng dẫn cụ thể, mời qúy vị cùng lắng nghe.

Cách tối ưu các nguyện vọng xét tuyển đại học 2026

Cách tối ưu các nguyện vọng xét tuyển đại học 2026

Mùa tuyển sinh đại học 2026 bắt đầu với những đổi mới trong quy chế tuyển sinh, tạo nhiều cơ hội cho thí sinh. Song, cơ hội nhiều hơn cũng đồng nghĩa với việc các thí sinh dễ rơi vào "ma trận" thông tin nếu không có chiến thuật hợp lý. Trong số này, chúng ta cùng lắng nghe PGS.TS Nguyễn Phú Khánh, Phó Giám đốc Đại học Phenikaa để giải mã những điểm mới cốt lõi và cách sắp xếp nguyện vọng xét tuyển đại học một cách tối ưu nhất.

Bác sĩ ơi: Cảnh giác dịch sốt xuất huyết ngay từ đầu năm

Nắng nóng, mưa nhiều, cảnh giác các dịch bệnh nguy hiểm do muỗi truyền

Hiện là giai đoạn cao điểm nắng nóng, mưa nhiều, muỗi vào "mùa" phát triển, cũng là véc tơ truyền nhiều bệnh nguy hiểm như viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết, sốt rét... Đặc điểm các loại muỗi truyền bệnh ra sao và cách phòng chống như thế nào? Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, TS. Nguyễn Văn Dũng, Trưởng khoa Côn trùng, Viện Sốt rét - Côn trùng - Ký sinh trùng Trung ương sẽ có hướng dẫn cụ thể tới người dân.

Bác sĩ ơi: Bệnh viêm não do mô cầu nguy hiểm thế nào với trẻ em?

Bác sĩ ơi: Bệnh viêm não do mô cầu nguy hiểm thế nào với trẻ em?

Hiện số trường hợp mắc viêm não do mô cầu thời gian gần đây có xu hướng gia tăng, nhất là khi thời tiết nắng nóng. Đặc biệt, số ca ghi nhận ở nhóm tuổi dưới 15 tuổi chiếm tỷ lệ khá cao. Vậy bệnh viêm não lây lan ra sao, mức độ nguy hiểm của bệnh và phòng bệnh như thế nào? Bác sĩ Nguyễn Sỹ Đức, Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Hà Nội sẽ có giải đáp cụ thể trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này.

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10: Ôn tập hiệu quả để đạt điểm Toán như ý

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10: Những lỗi sai kinh điển mà học sinh dễ mắc phải trong bài thi tiếng Anh

Những lỗi sai "kinh điển" nào mà học sinh thường mắc phải khi làm bài thi tiếng Anh vào lớp 10?. Trong số này, cô giáo Hồ Thị Phương, giáo viên tiếng Anh, Trường THCS Trần Duy Hưng (Hà Nội) tiếp tục có những chia sẻ để thi sinh thêm tự tin, thêm phần bao quát trước khi bước vào kỳ thi sắp tới.

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10: Ôn tập hiệu quả để đạt điểm Toán như ý

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10: Ôn tập hiệu quả để đạt điểm Toán như ý

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 đang đến gần, áp lực ôn tập ngày càng tăng, đặc biệt với môn Toán - môn thi bắt buộc, thường được xem là thử thách với nhiều thí sinh. Vậy làm thế nào để ôn tập hiệu quả, tận dụng tối đa thời gian còn lại và đạt được mức điểm mong muốn? Trong số này, cô giáo Trần Thị Minh Ngọc, giáo viên dạy Toán, Trường THCS Trần Duy Hưng (Hà Nội) sẽ chia sẻ một số bí quyết để thí sinh không bị mất điểm oan trong bài thi môn Toán.

Ngành cà phê hướng tới mục tiêu xuất khẩu 6 tỷ USD

Ngành cà phê hướng tới mục tiêu xuất khẩu 6 tỷ USD

Từ ngày 16 - 18/4, Triển lãm Quốc tế Cafe Show & Tea Show Vietnam 2026 đã khai mạc tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC, TP Hồ Chí Minh). Sự kiện không chỉ quy tụ hàng trăm thương hiệu toàn cầu mà còn mang sứ mệnh chuẩn hóa nghề pha chế (barista) chuyên nghiệp, tạo bệ phóng đưa kỹ thuật và nguyên liệu đặc sản Việt Nam thâm nhập sâu vào chuỗi giá trị thực phẩm và đồ uống (F&B) thế giới.

Cô giáo Trần Thị Minh Ngọc, giáo viên dạy Toán, Trường THCS Trần Duy Hưng (Hà Nội) chia sẻ với phóng viên.

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10: Bí quyết làm bài thi môn Toán hiệu quả

Để giúp học sinh tự tin và đạt kết quả cao trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10, trong số này, cô giáo Trần Thị Minh Ngọc, giáo viên dạy Toán, Trường THCS Trần Duy Hưng (Hà Nội) đã có những chia sẻ về cách làm bài thi môn Toán theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018. 

Cô giáo Bùi Thị Thanh Hòa, Giáo viên Ngữ văn, Trường THCS Trần Duy Hưng (Hà Nội) chia sẻ với phóng viên.

Chinh phục kỳ thi vào lớp 10: Cách làm bài văn nghị luận xã hội đạt điểm cao

Cánh cửa lớp 10 không chỉ là một kỳ thi, mà là khởi đầu của một hành trình mới. Hiểu được những lo âu, bỡ ngỡ của các sĩ tử trước ngưỡng cửa chuyển cấp, trong loạt tư vấn mùa thi năm nay, chúng ta cùng nghe những chia sẻ từ các giáo viên về phương pháp làm bài và bí quyết quản lý thời gian để đạt điểm tối ưu trong Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10. Trong số này, cô giáo Bùi Thị Thanh Hòa, Giáo viên dạy Ngữ văn, Trường THCS Trần Duy Hưng (Hà Nội) chia sẻ về cách làm bài văn nghị luận xã hội. 

Dịch tay chân miệng gia tăng, cách nhận diện các dấu hiệu bệnh phát triển

Dịch tay chân miệng gia tăng, cách nhận diện các dấu hiệu bệnh phát triển

Hiện dịch tay chân miệng đang diễn biến phức tạp tại nhiều địa phương, việc phát hiện sớm các dấu hiệu, chăm sóc khi trẻ mắc tay chân miệng là kiến thức cần có đối với các cha mẹ trong giai đoạn hiện nay. Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, BS. Nguyễn Thị Tú Linh, Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Hà Nội có những cảnh báo về bệnh tay chân miệng, việc điều trị và theo dõi chăm sóc khi trẻ mắc bệnh tới các bậc phụ huynh.

Bác sĩ ơi: Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tay chân miệng

Bác sĩ ơi: Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tay chân miệng

Dịch bệnh tay chân miệng đang diễn biến phức tạp tại nhiều địa phương; bệnh dễ biến chứng nặng ở trẻ nhỏ. Vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh để điều trị là rất quan trọng. Để giúp cha mẹ biết cách phân biệt bệnh tay chân miệng với các bệnh khác, BS. Nguyễn Sỹ Đức, khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Hà Nội có hướng dẫn cụ thể. trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này.

Bác sĩ ơi: Cảnh giác dịch sốt xuất huyết ngay từ đầu năm

Bác sĩ ơi: Cảnh giác dịch sốt xuất huyết ngay từ đầu năm

Ngay từ đầu năm, thời tiết đã diễn biến thất thường, trời nồm, nóng ẩm liên tục; đây là điều kiện rất thuận lợi cho muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi, dịch có thể gia tăng. Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, BS Bùi Thị Tuyết Trinh, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu sẽ có trao đổi cụ thể về tình hình dịch sốt xuất huyết và vấn đề tiêm vaccine sốt xuất huyết hiện nay.

Bác sĩ ơi: Cúm A nguy hiểm với người già, trẻ nhỏ như thế nào?

Bác sĩ ơi: Cúm A nguy hiểm với người già, trẻ nhỏ như thế nào?

Thời gian gần đây, rất nhiều người dân đã bị mắc cúm, nhất là cúm A với nhiều triệu chứng nặng. Vậy thời tiết hiện nay có phải là môi trường thuận lợi cho dịch cúm A lây lan, và người dân cần làm gì trong mùa cúm? Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, BS.Vũ Hoài Nam, Trưởng khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Hữu nghị sẽ có chia sẻ về bệnh cúm và các biện pháp phòng bệnh đơn giản.

Khẩn trương triển khai các biện pháp phòng chống dịch bệnh vùng lũ

Khẩn trương triển khai các biện pháp phòng chống dịch bệnh vùng lũ

Trước tình hình mưa lũ diễn biến phức tạp tại các tỉnh miền Trung và Tây Nguyên, nguy cơ phát sinh dịch bệnh, chăm sóc sức khỏe cho người dân là hết sức cấp thiết. Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, TS.BS Hoàng Minh Đức, Cục trưởng Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế có cuộc trao đổi về các biện pháp y tế, phòng dịch bệnh đang khẩn trương được triển khai tại các khu vực bị lũ lụt.

Dịch bệnh tay chân miệng tại TP Hồ Chí Minh gia tăng

Dịch bệnh tay chân miệng tại TP Hồ Chí Minh gia tăng

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh, từ đầu năm 2025 đến hết tuần 45, thành phố đã ghi nhận tổng cộng 29.395 ca tay chân miệng. Trong đó, các khu vực có tỷ lệ mắc cao trên 100.000 dân bao gồm Côn Đảo, Nhà Bè và Bình Tân. 

Bác sĩ ơi: Cách xử trí khi phát hiện người bị đột quỵ

Bác sĩ ơi: Cách xử trí khi phát hiện người bị đột quỵ

Thời tiết chuyển lạnh, người già rất dễ bị đột quỵ, nhất là những người đã có bệnh lý nền về tim mạch, huyết áp. Không chỉ chuẩn bị kiến thức phòng bệnh, người dân cũng cần hiểu biết về cách phát hiện các dấu hiệu cũng như cách xử trí, đưa người đột quỵ đi viện để tránh những di chứng nặng nề. Để người dân hiểu đúng, làm đúng, Ths.BS Trần Văn Đức, Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Hữu nghị sẽ có hướng dẫn cụ thể trong chương trình Podcast "Bác sĩ ơi" kỳ này.

Bác sĩ ơi: Cảnh giác bệnh ghẻ, nấm da với người dân sau lũ lụt

Bác sĩ ơi: Cảnh giác bệnh ghẻ, nấm da với người dân sau lũ lụt

Sau mưa bão, lũ lụt, người dân dễ mắc các bệnh ngoài da do môi trường ô nhiễm. Tuy nhiều bệnh như nấm da, ghẻ, ngứa… không quá nguy hiểm nhưng tình lại khiến người dân khó chịu, thậm chí có thể biến chứng nặng, nhiễm trùng nếu không được điều trị đúng cách. Vậy mức độ của các bệnh về da liễu sau mưa lũ vừa qua ra sao; việc điều trị các bệnh này như thế nào? Trong chương trình Podcast Bác sĩ ơi kỳ này, BS. Dương Thị Lan, Bệnh viện Da liễu Trung ương sẽ có giải đáp cụ thể.